Deberíamos disfrutar el presente o batallar por un mejor futuro? 🤔

Buenas, cómo estuvo tu semana? 🌱

Estuve pensando últimamente en esta tensión entre disfrutar de lo que tengo y escaparme al futuro en búsqueda de lo que quiero.

Considero que la riqueza es poder valorar las cosas que tenemos, y la pobreza es justamente lo contrario, no encontrar cosas por las cuales estar agradecido.

En este marco mental, soy pobre el 80% del tiempo. Porque rara vez puedo dejar de mirar al futuro y atribuirle un significado emocional a las cosas que aún no tengo.

• Cuando tenga más dinero, ahí podré finalmente relajarme.

• Si esa persona me tratará con el respeto que me merezco, podría sentirme un poco mas feliz a diario.

• Una vez que pueda bajar 40 metros haciendo apnea, y aguantar la respiración por 3 minutos, allí podré sentirme orgulloso de mi habilidad.

Creo un escenario mental en mi mente y le adhiero significado. “Me sentiré así cuando…”

Mi cerebro me está viendo la cara. Se por experiencia de primera mano que esto no es así.

Tengo la Mac que tenía cómo meta hace algunos años, la cantidad de dinero ahorrado que dije que me daría tranquilidad, he viajado a Indonesia y me he sentado en el templo que me prometí que me iba a convertir en un iluminado.

Y sin embargo, aquí estoy nuevamente, empapado de deseo por lo que sigue.

Apreciar o Desear?

Sé conscientemente que desear cosas me hace infeliz. Pero aún así, no puedo dejar de morder el hueso.

@hugoezflores

Tenemos que ser conscientes sobre los deseos que tenemos. No podemos dejar que se apilen inconscientemente uno sobre otro. "Quiero tener m... See more

Me gustaría tener una casa construida por mi mismo en la costa del mar, una moderna 4×4 y poder pagar los mejores médicos y educación para mi familia.

Pero no quiero sufrir psicológicamente mi camino a esas metas.

Después de todo, si no puedo disfrutar del día a día, seré una bola de estrés y ansiedad para las personas que me rodean, y para mi.

Sacrificarías 99 días de felicidad para serlo en el numero 100? 🤔 

Se supone que queremos la meta para que nos haga feliz y tranquilos, y sacrificamos la felicidad y tranquilidad para conseguir la meta.

Lo que más se acerca a una solución es lo que me enseño Eckhart Tolle.

Hay 2 propósitos en la vida:

• El propósito externo, lo que queremos hacer (psicológico)

• El propósito interno, estar presente en lo que hacemos (espiritual)

El externo siempre depende de que hayamos comprendido y asimilado el interno.

Nuestro principal y único propósito es estar aquí y ahora, presentes en lo que estamos viviendo. No tiene tiempo. Ni condiciones.

Incluso si nuestro propósito fuera acabar con el hambre mundial, podría hacernos miserables.

Tendrá un tiempo y fecha limite. Está atado a la temporalidad. A la dicotomía del fracaso y el éxito. Puede ser cosa del ego.

Sé por experiencia que cuando me siento bien, tiendo a tratar bien a los demás, estar mas enfocado, me alimento mejor y hago mas cosas positivas.

Priorizando el estado de bienestar, disminuyo la cantidad de deseo, y funciono mejor en el aquí y ahora.

Cómo Robar una Casa de un Millón de Dólares

Una idea que aprendí de Alain de Botton, y se alinea con el propósito interno de Eckhart Tolle, es que apreciar es la forma de adueñarse de lo que quieres.

Este es un recorte de un art. del autor:

“…poseer verdaderamente algo no consiste en tener su título de propiedad; sino pensar en ello. Poseemos algo, ante todo, cuando está en nuestros pensamientos, cuando le damos vueltas constantemente, cuando apreciamos sus cualidades, cuando podemos repasar imaginativamente sus superficies, cuando conocemos firmemente sus virtudes. Del mismo modo, ya no poseemos nada —diga lo que diga la ley— si nunca pensamos en ello, si nunca nos pasa por la cabeza, si no le prestamos atención, si hemos dejado de apreciarlo por completo, si nuestro espíritu está demasiado sumido en la envidia, el miedo o la tristeza como para permitirnos entregarlo mentalmente.”

En el artículo Alain repasa cómo un millonario que esta dentro de su casa, se pasea dentro de ella estresado por la llamada con su abogado. Esperando el próximo quiebre de su negocio. Ansioso por la nómina de trabajo que se está haciendo demasiado grande. 😬

Y otra persona que desde afuera se sienta y mira las curvas de la estructura de la casa, los impactantes arboles que la rodean, la pileta infinita que se desprende del patio, y queda maravillado de cómo algo puede ser tan hermoso. Viéndola.

Así puedes robar una casa de un millón de dólares. Poseyéndola en tu mente. Brindándole tu atención.

Dicho de otra manera, en lugar de correr al futuro por lo que aún no tienes y piensas que apreciarás, mira al presente y aprecia las cosas que si tienes.

Tu celular, las zapatillas que hace un tiempo te encantaban, los auriculares que usas a diario, la televisión, tu almohada.

Recuerdo luego de haber leído este artículo me puse a limpiar los cables de conexión de mi notebook que estaban extremadamente sucios (no los limpie desde que la compré en 2021).

Estas cosas que das por sentado: límpialas, míralas y valóralas.

Si no hacemos esto, no hay cantidad de cosas que consigamos en el futuro que nos den la emoción que estamos buscando.

La riqueza es un estado mental de apreciación. La pobreza es un estado mental de des-apreciación.

Nos vemos el próximo Viernes 👋

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